Posts tagged kaip:

transas

Kaip naudotis Jūsų Hypnotic Sessions Hypnotic Temos & Asmeninė Trance žodžiai

Jack January 15, 2010

Kai tikrai gauti šnekamoji hipnozė širdyje mes ne tik turime kalbėti apie žodžius, kuriuos mes naudojame kalbą, bet, kaip mes iš tikrųjų šiuos žodžius kartu. Hypnotic žodžiai yra puiki priemonė jums sukurti. Jie padės jums labai savo galimybes siekiant paskatinti valstybes ir trances galutiniam gyvenimo kaitos poveikio, tuo geriau.
Bet dabar, kad mes turime žodžių sąrašą, įtaigia žodžius, kurie yra specialiai sukurtos sukelti trance pradžia, turime plėsti savo akiratį. Jūs tai padaryti kitą mokymosi apie Hypnotic temų.

Hypnotic temos pobūdžio didžiųjų brolių Hypnotic tariant, jie yra stipresni, didesni ir galingesni. Hipnotizuojantis tema trunka hipnozės žodžius, mes jau dirba su ir iškelia juos kartu į naują kontekstą. Temų idėja ar veikla yra pakrautas su Hypnotic simbolių ir Aš duosiu jums keletą pavyzdžių pamatysite, ką aš turiu galvoje.

Yra daug, daug hipnotizuojantis temos. Jūs matote ir tikriausiai susiduria su jais kasdien, net nepastebėdami jį. Hipnotizuojantis tema, kad yra labai dažnas, kai tu sėdi, ar į kino teatrą arba savo televizijos namie žiūrėti filmą. Kaip jums "prarytos" filmo veiksmo jūs galiausiai taip absorbuojamas, kad aplink jus patys veikla nepastebėti.

Jūs esate per daug užsiėmę, patiria savyje simbolius, kuriuos žiūri gyvenimą. Jūs esate jausmas emocijas, jaučiasi ir atidžiai stebi savo istoriją taip, lyg jis būtų jūsų gyvenimas, kurį vaidina pasaulio pamatyti.

Tai yra migdomasis temos pavyzdys; Kitas pavyzdys būtų, jei esate asmuo, kuris mėgsta skaityti. Kaip tu sėdi su savo knygoje jūs dažniausiai galų gale taip Pochłonięty story line, kad jums nereikia net nepastebi, kad jūs iš tikrųjų skaitant žodžius. Vietoj to yra tik vaizdas, žaisti savo proto, ir kas vyksta aplink jus, išskyrus tuos atvejus, kokia jūsų knygos simboliai daro ir sako. Dažnai jūs prarasti sekti laiką ir toliau skaityti, nes story line yra pernelyg gražūs pribaigti.

Dabar šie du pavyzdžiai, Aš ką tik pridėjo, dažni kasdieniai pavyzdžiai kaip hipnotizuojantis tema atsitinka, jaučiasi ir atrodo. Tai yra veikla, kuri yra pakraunami su Hypnotic sąvokų rasti 4 etapo protokolo. Jūsų dėmesys yra visiškai absorbuojamas ir lemiamas veiksnys yra apeinama, daugiausia dėl to, kad manote, tai yra istorija, todėl reikia jokios arba mažai analizę.

Veikla taip pat gauti iš jūsų nesąmoningą atsakymą, kad jis žadina emocijas, kartais stipriai išgyvenama emocija, jei jūs galite nustatyti simbolių ir kartais tiesiog iš patirties pasidalijimo. Jūs taip pat pradėti ypatingomis reaguoti į veiksmus, jūs vartojate jūs žiūrite arba skaityti apie patirtį ir padaryti ją sau, pridedant jį prie savo failą taip viskas jaučiasi, išvaizdą, garso ir kaip jie įtakos jums.

Skaityti knygas, žiūrėti filmus, abu yra patirtis, kad bus skirstomi hipnotizuojantis temos skyriuje gyvenimo. Mes paprastai negali peržiūrėti juos taip ir niekas tikisi, kad pakeisti savo gyvenimą į geresnę pusę, bet kad yra, nes jie yra tiesiog temos ir ne visas hipnozės procesas.

Kaip jums pradėti naudotis hipnozės temas savo patirtimi, jums bus turtingas ir gilus daiktų, idėjų ir veiklos aprašymai. Kuo daugiau jūs sutelkti dėmesį į šiuos dalykus jūsų istorijų daugiau dėmesio ir domina jūsų klausytojas taps jūsų žodžių. Kuo daugiau kalbate Hypnotic temų daugiau jūsų klausytojas taps užsiima, ką jūs kalbate. Jų neurologija ir su prekyba susijusių klausimų, kaip apibrėžta jų pradės aktyvuoti ir pradėti, zvimbimas juos su įspūdžių apie, kas vyksta šalia. Jie bus prarasta daug jūsų pokalbio, kaip jie iškedentas į knygą ar filmą.

Tai savaime yra trance aktyvacijos. Ji paprastai nebus, trance tipas, kai asmuo patenka ant veido, nes jie taip užhipnotizuoti, tačiau ji yra iššaukiančiai pakitusi būsena. Jie atrodo miega su savo atmerktomis akimis ir jie atsilieps į jūsų žodžius su nežymiais palinkčiojimais galvos, kartais žodį susitarimą ar veido išraiškos.

Tačiau, jūs galite pastebėti šiek tiek daugiau išsiplėtę ir glazūruoti per akis, ir savo kvėpavimą skirtumas. Tai yra todėl, kad jūs sužinojote apie signalo pripažinimo sistemos bus net šios rūšies trance.

Hypnotic temos yra labai veiksmingas būdas perteikti savo istoriją ir įtraukiant žmones, tik tai, ką jūs sakote. Jie bus labai naudinga kuriant teigiamą aplinką kitiems pokalbio Hipnozė įgūdžių. Jie yra labai galingas ir gali turėti dramatišką poveikį aplinkiniams jūsų gyvenime.

Ieškokite šių signalų kitą kartą esate gilaus pokalbio ar pasakoja gerą istoriją draugui, ir pamatysite, kad jūs tikriausiai sukelti tai kasdien, net nežinant.

Dar vienas įgūdis, kad mes turime aptarti yra kad asmens trance žodžių. Tai vėlgi yra susiję Hypnotic žodžių, tačiau jie skiriasi tuo, kad tai yra žodžiai svarbios asmens. Hypnotic žodžiai turi universalią prasmę, vienas, kad dauguma žmonių supranta, kultūros plačiąja prasme, kaip apibrėžta.

Asmeniniai trance, kita vertus, žodžiai yra žodžiai, kad žmonės bus grindžiamas nesąmoningai, nes jie yra žodžiai, apibrėžiantys jiems. Žmonės ras savo asmenines trance žodžius net patys to nežinodami ir jie bus panaudoti juos vėl ir vėl. Kiekvieną kartą, kai jie naudoja žodžius jie bus grindžiamas tais pačiais būdais, naudojant tą patį toną, dėmesio, kūno kalba ir net tos pačios veido išraiškos. Šie žodžiai tampa natūralūs paleidžia žmones, kad jie priklauso.

Esmė yra ta, nuo kiekvieno individualaus asmens trance žodžiai yra mano asmeniniai trance žodžiai greičiausiai bus kitoks, nei jūsų, ir jie turės ypatingą reikšmę arba reikšmę kiekvienam asmeniui, taip pat. Dabar yra tiek teigiamas ir neigiamas asmens trance žodžiai ir kaip jūs dirbate su žmonėmis, kuriuos pradės pasiimti ant jų.

Tikslais hipnozė, jūs norite naudoti tik teigiamus asmeninius trance žodžius, kaip jums bendrauti su savo pavaldinių, norite tik teigiamą patirtį. Kai esate su klausimu sesijos ir jūs naudojate asmens trance žodžius Jums nereikės tą pačią neįpareigojančio vertės pokyčio poveikį, jei jūs tiesiog nurodyti žodį.

Jūs turite atkreipti dėmesį į manierizmais, tonalumas, ritmas ir bendro jų išreikšti žodį veiksmingi. Tada, kai jūs naudojate žodį arba pakartoti jį atgal į juos jums reikia padaryti, kaip glaudžiai, kaip jie sako, kad kaip įmanoma žodį. Tai suteiks jums didžiausią poveikį ir leis jums naudoti šiuos žodžius savo kalba savo pranašumą.

comments } { 0 komentarų }

Sukurti Trance Voice: Kaip Jūsų tonacija padės jums Sužinokite Hypnosis unikalią išvaizdą

Jack, 2009 kovo 1 d.

Performance hipnozės yra nuolatinis įgūdžių turite praktiškai tobulinti. Ką daryti, įgūdžiai ir kaip padaryti, ji turės būti patobulinta, jei esate tapti didžiu hipnotizuotojas. Skirtingos veiklos užsakovai, hipnozė turėtų būti praktikuojantis pagaląsti savo įgūdžius.

Pirmieji keturi veiklos užsakovai, mes kalbėjome, yra verta tobulinti. Vykdytojai ir vyksta pirma, tai reiškia, kad pirmą kartą panardinkite save į idėją, kad jūs norite, kad jūsų tema tapo dalis jūsų kalba.

Spaudimas iš jūsų žodžių reikšmę, kurį žodžius, galite naudoti garso ir jaustis kaip tikrąjį jų reikšmių.

Dėmesys, mokytis, kada ir kokius žodžius remtis siekiant pabrėžti savo tašką.

Ir pagaliau, ritmo ir tono pagrindinė, kurioje galite pridėti unikalų stilių savo pokalbį, kuris padės jūsų klausytojas prarasti savo balso ir kalbos. Tai yra būdų, kaip didinti savo efektyvumą kaip hipnotizuotojas, kad esate dalis to, ką jūs darote su tema.

Šie direktoriai ne tik padės vadovauti savo objektą trance, jie padės jums tapti institucija pav per savo trance. Institucija figūra tampa galėsite kontroliuoti savo dalykus trance ir rezultatus, kuri būtų palanki Jums ir objekto.

Dabar, kad esate susipažinę su keturių vadovų veiklos rezultatų jums reikia sužinoti, kaip naudoti tonaciją dar labiau pagerinti savo gebėjimus hipnozė. Vienas iš tonaciją sąvokų, kurios padės čia sukurti trance balsą.

Kurti trance balsas yra ne priemonė, kad iš karto pereiti savo objektą smegenis išjungti ir juos pagal trumpąją rašybos rūšiuoti. Ką ji darys yra padėti jums sukurti jūsų balsą, kad šviesti sąmonės proto, kada eiti į transo tonaciją.

Muzika yra puikiausias pavyzdys. Kai jūs girdite tam tikras dainas ar rūšies muzikos, ji atneša prisiminimų, minčių ir idėjų potvynio. Tai atsitinka, nes muzika buvo užskaityti tam tikrą gaiduką į galvą, kad primena susijusius patirtimi. Kaip fotografuojamus subjektus dirbti su jumis, jie pradės nesąmoningai pripažinti savo trance balsą ir galiausiai išmokti įveskite savo lazda pakitusi būsena.

Jums bus mokytis, plėtoti įvairių rūšių trance balsų, reiškiančiomis į fotografuojamus subjektus, kai jie turėtų ar neturėtų būti trance. Šis lašinamojo į transo būseną, kai jie girdi savo balso tam tikrą tonaciją įvyks, nes jų Pasąmonė rodo, kad tai yra laikas žaisti.

Jūsų hipnotizuojantis balsas arba transas balsas turėtų būti tonu, kad žmonės galės mėgautis klausytis. Ji turėtų būti lengva vaizduoti savo žodžius sklandžiai ir elegantiškai, kai jūs naudojate šį balsą. Taip pat svarbu prisiminti, kad naudoti tik savo trance balsu, kai norite, kad žmonės eiti į transą. Jūs niekada neturėtų naudoti šį balsą, jei jūs kalbate su žmogumi, kuris turi būti sutelktas į tam tikrą užduotį, pavyzdžiui, vairuojant ar valdant sunkioji technika.

Kaip jums sukurti savo trance balsą, jūs pastebėsite, kad emocinis paleidžia padės jums kuriame etape savo migdomasis balsu visa apimtimi.

Tonacija yra didelė dalis trance balsu. Jūsų balso tonas gali svyruoti nuo trijų tipų; didėjimo vingio, tiesi ir lygi ir žemyn intonacija. Kai naudojate vieną iš šių trijų skirtingų tipų tonas reikšmės keisis ir jūsų žinutė bus pakeisti.

Jei naudojate didėjimo vingio jūsų teiginiai imsis klausimą garso. Naudojant tiesią ir lygis toną bus padaryti paprastą pareiškimą. Ir jei jūs įtraukti žemyn intonacija, paprastai sakinio pabaigoje, jūs žodžiai komandą.

Apklausos tonacija, kurie padės jums kuriant tai, ką mes vadiname neverbalinio "Taip Nustatykite". Tai gana tiesiai į priekį; naudojate tonaciją užduoti klausimą, kad asmuo iš prigimties atsakyti "taip", ar kinkuoti, suderinęs.

Taip rinkinys yra puikus būdas patikrinti savo tema, įsitikinkite, kad jie kartu su jumis. Taip pat galite naudoti ją į sąrašą keletą daiktų, idėjų ar minčių. Taip rinkinys bus labiau tikėtina nei ne priversti jus esate suspėti su jumis, kaip jūs kalbate.

Kitas būdas naudoti kvestionavimo tonaciją jį naudoti kaip priemonę "Sukurti Doubt" fotografuojamus subjektus proto. Galite mesti abejonės šešėlį ant daugelio dalykų ir idėjų tiesiog išmušant vieną paprastą klausimą į keletą gerai akcentavusiomis klausimus.

Taip pat galite sukurti abejonių, kartojant aplink jus žmonių pareiškimus ir pridedant įvairių sričių pakartotiniam dėmesio. Kai pakartoti, akcentuojant tai, ką kažkas ką tik jums sakiau, galite gauti galingą būdą, kuriuo jūs galite abejoti ar nekelia įtarimo, be iš tikrųjų pasakyti, kad tai, ką darai.

Hipnotizuojantis pagrindinis "reiškia Negalima teigti" yra dar vienas būdas, naudoti abejojančiais tonaciją. Tai yra veiksmingas būdas gauti savo tašką visoje vėl be tikrųjų nurodyti tikslius žodžius. Poveikis yra visuomet labiau užaštrintas nei faktiškai sakydamas, ką reikštų.

"Keep Em Talking" yra apklausos tonacija, kad kartu su klausimu, ar pažymą išgauti daugiau informacijos iš asmens naudoja nežodinis bendravimą. Jei padaryti pareiškimą ar klausimą ir pridėti keliamus antakius jūsų veido bruožų jūs mimika prašo įtraukti naują informaciją, ką jie ką tik pasakė. Kadangi jokios naujos informacijos pridėti tai, tik kartoja tai, ką jie sakė kartu su nežodinis lazda, jie bus automatiškai linkęs pridėti daugiau informacijos jums.

Kitą tipas tonacijos, kad yra naudinga, yra komanda tonacija. Komanda tonacija naudojamas cemento viską į vietą, ji suteikia jums nurodymą, kad nuolatinis vieną mintį ar idėją. Jis aktyvuoja smegenų pusę, kuri nori atsakyti į Jums įvykdžius užklausą.

Šis tonacija ne visiems komandą padaryti viską, ko jums palieps. Tačiau privilioti žmones daryti dalykus, kai jūs darote teisingus žingsnius. Komandų tonacijos jums bus sėkmingiausias, jei jūs naudojate žemyn intonacija ir naudoti juos su klausimu. Tai leis gauti daugiau sprogimo Jūsų spardytis. Eksperimentuokite su klausimu, bet klausimas, kaip jūs taip pakeisti aukštyn ir žemyn, į savo balso intonacijas, kaip jūs nurodykite komandą.

Jūs pamatysite, kad "komanda sušvelninti" turi galingą poveikio, kurioje ieškinys yra įteisintas. Tai yra šnekamoji hipnozė ir jūs turite praktikuoti puiki priemonė. Kai pradeda išmokti, kaip "komandų tonu į apačią", pamatysite reakciją į žmones, kad daugelis nori daryti tai, ką jūs sakote jiems.

Apklausa ir komandų lenkimas bus labai pagerinti reagavimo lygį, jūs gaunate iš žmonių. Jie linkę reaguoti galingiau, ko klausia, jei jūs išmoksite kaip naudoti tonaciją ir vingio frazę savo pareiškimus.

comments } { 0 komentarų }

Kaip atpažinti, kai kas nors yra Hypnosis: akivaizdžiausios Hypnotic Trance signalų

Jack, 2009 sausio 28 d.

Norėdami būti meistriškas ir galingas įkalbinėtojas, , labai svarbu, kad žinote, kaip atpažinti, kai kas nors atvyksta trance. Tai galite padaryti galandimo signalo atpažinimo sistemą, didelio tikslumo laipsnį, pradedant žinant, kaip įvertinti trance signalus.

hypnotherapy Tikslią signalo pripažinimo sistemos

Tikslią signalo pripažinimo sistemos yra svarbios, nes jie yra jūsų pirmasis clue, kad asmuo jums hypnotically. Signalai, galite pasiimti, gali būti arba akivaizdus arba labai subtilus ir mažas, bet kas iš "Glaistytų išvaizdą" įvesti trance, ar jums arba išorinio šaltinio, iki smulkiausių detalių fizinės pakeitimo.

Milton Erickson tobulumo akis įlaipinami mažiausių, kad žmonės siunčiamų signalų. Tai yra tobulumas jums kaip hipnotizuotojas turėtų siekti .

Yra ir kitų akivaizdžių signalų, kad žmogus ruošiasi į transo būseną. Mes ištirti ir aptarti jų čia ir sužinosite, kaip dera į fotografuojamus subjektus, bus rodomi, kai jie yra įvesti migdomasis trance skirtingus signalus.

Per hipnozę, kai asmuo yra labai sutelkta, ir pradeda įvesti trance yra tam tikri aspektai, jų fiziologijos, kad bus pakeisti. Tai neišvengiama. Tai yra sąmonės pokyčiai, kurie atsiranda be sąmoningos kontrolės asmeniui buvo hipnotizuojantis. Jie nežino, jie tai daro, ir būti negali padengti jį.

Kaip mes pažvelgti į įvairių požymių, trance, svarbu pažymėti, kad ne visi signalai bus tas pats kiekvienam asmeniui. Signaliniai pripažinimo sistemos yra ne konkretus laikytis taisyklių rinkinys.

Kaip galinga įkalbinėtojas, tai Jums pripratinti save prie įvairių dalykų, turite suvokti, kas yra skirtinga kiekvienam. Tai yra ne apie vieną ar du atskirus požymius matome iš savo dalyko, bet atskirti, kas yra skirtinga tam asmeniui nuo normos.

Akivaizdžiausias signalas, kad asmuo atvyksta į labai orientuota transo būsenos savo kvėpavimą pasikeitimas. Paprastai kvėpavimo norma taps lėčiau, nes jie tampa labiau atsipalaidavęs pagal trance. Kartais, nors kai kurių dalykų kvėpavimas paspartinti.

Asmuo patiria kvėpavimo norma yra dažnai priklauso nuo jūsų pokalbio dėmesio. Jei esate klausia atsipalaiduoti į transo jų kvėpavimas bus daugiau nei tikėtina lėtai. Jei jūs vartojate per įdomių įvykių grandinę, ar jie jaučiasi, nustatantį pavojų savo normą, kvėpavimas, gali greitės.

Siekiant sužinoti, ar pasikeitė asmens kvėpuoti jūs neabejotinai turi būti kruopščiai studijuoti savo kūną.

Yra būdų, kaip tai daryti be getting antausį ar perforuoti!

Žinoma, jūs galite stebėti savo krūtinę, kvėpavimas norma, tačiau tai kai kuriems žmonėms gali pasirodyti įžeidžiantis. Jeigu jūs stebite savo krūtinę, ji yra gera idėja, tai padaryti su savo periferine rega. Staring tiesiai ant kažkieno krūtinės, ypač Moteriška tema niekada gera idėja.

Kvėpavimas stebėsenos norma

Kitos priemonės norma kvėpavimo stebėsenos žiūrėti atsiradimą ir žlugimą, žmogaus pečių ar krūtinės ląstą. Abi šių keliaudami su kiekvienu kvėpavimas vartojate ir bus gana akivaizdūs ir lengvai vietoje.

Antra labiausiai akivaizdus ženklas, kad asmuo atvyksta į hipnotizuojančią būseną, švelninamasis iš veido bruožai. Jei kada nors pažvelgė asmeniui tiesiai į veidą, jums dažnai pastebėsite, kad dauguma žmonių veidai nėra visiškai simetriškas.

Kadangi žmogus eina į transo jų veido raumenys pradeda atsipalaiduoti ir jų veidas pradės atrodyti labiau simetriškas. Kairioji veido pusė bus labiau atitiktų dešinėje pusėje.

Tai gana lengva signalas vietoje, ypač jei esate linkę ieškoti ne veido, o kalbėti su jais. Kaip jie išeina į transo būseną ir jūs žiūrite į jų veido galėsite atsipalaiduoti raumenys ir veidas pastebimai pradeda išlyginti.

Kaip jūs žiūrite savo objektą veido požymių vakarą jums gali labai gerai sugebėti pasiimti trečią labiausiai akivaizdus signalas tuo pačiu metu. Tai yra, kai žmogaus dėmesys yra absorbuojamas.

Kai objektas vyksta į hipnozę ir jų dėmesys yra visiškai absorbuojamas yra nedideli pakeitimai, jų akyse, kad jūs galės pamatyti. Pirma, tai akys bus nustatytas vienoje vietoje erdvėje. Ji gali atrodyti taip, lyg jie "zonavimo" arba spoksoti nieko ypač.

gazy-eye Kitas trance akis afektas, jie gali tapti šiek tiek glazūruoti per arba mieguistas ieškote. Kartais asmuo bus parodyti iš viso neturi akių judėjimą. Visi šie ženklai rodo, kad asmens dėmesys yra visiškai pritvirtintas, ir jie krenta į trance.

Ketvirtoji akivaizdus ženklas, trance yra nevalingi raumenų traukulių. Tai, žinoma, lengva vietoje ir gali būti beveik akių gaudyti. Jie gali būti vertinamas tiesiai arba būti lengvai pastebėtas per savo periferine rega. Nevalingi raumenų traukulių gali paveikti bet kurį kūno, kad turi raumenų dalį.

Kuo daugiau raumenų trūkčiojimas lengviau pastebėti. Daugelis subjektai patirs veido erkes ar pečių traukulių, tai yra viduje jūsų regėjimo ir gana pastebimas. Raumenų trūkčiojimas, kurį sukelia katarsį procesą, kad raumenys patirtimi, kai visiškai atsipalaidavę.

5 akivaizdžių požymių sąrašą skaičius yra beveik priešais raumenų traukulių; tai iš nejudrumas kūno poveikis. Kartais, kai asmuo vyksta į migdomasis trance sustoti visi kartu.

Tai lengva pamatyti, ypač jei turite reikalų su asmeniu, kuris paprastai moka daug rankų gestais arba animuotą kūno kalbą. Jei turite reikalų su žmogumi, kuris retai sėdi vis dar esate beveik iš karto pastebėsite, kad organizme trūksta mobilumo. Jei jų judesiai prasideda sulėtinti ar iš tikrųjų nutraukti visi kartu, jūs žinosite, jie patenka pakitusi būsena.

Galutinis akivaizdus signalas šešių Akivaizdžiausias yra pasyvus asmens pateiktus atsakymus padidėjimas. Kadangi daugelis žmonių patenka pakitusi būsena taps mažiau ginčytis, pasyvesni. Tai labiau priimtinas elgesys bus daug labiau nori sekti jūsų pavyzdžiu. Tai pastebima tiek besikeičiančioje asmenybės požymis ir kad ji galiausiai gali padaryti savo darbą kaip hipnotizuotojas lengviau,.

Šešios akivaizdūs signalai, mes iš čia dingo per lengva pastebėti. Turėkite omenyje, kaip jums patirti naujų dalykų ir išmokti naujus žmones į transą tikriausiai atrasti kitų akivaizdžių požymių, kad yra unikalus įvairių asmenų.

Kaip jūs išmoksite atpažinti kaip daugelio signalų, gaunamų iš šių aplink jus vyksta į pasikeitusias valstybių proto jums tapti patyręs ir sugebėti atlikti jūsų hipnozė greičiau ir lengviau nei bet kada.

, Kad galėtų atpažinti, kai kas nors atvyksta trance įgūdis yra tikrai signalo pripažinimo sistemos pagrindas ir yra lengva elgtis, nes žmonės nuolat juda ir trances aplink jus visą laiką.

Išmokite atpažinti šiuos signalus ir tai padės jums ateityje, kai jūs mokotės, skolintis trances jau vyksta.

Mano rekomendacija išmokti šį įgūdį? Spauskite čia .

comments } { 2 komentarai }